w rok

przecież ewidentnie zaznaczyłam, o który rok mi chodzi ;-D będzie dobrze };-) Zmieniony przez - dontknow w dniu 2012-12-05 18:24:46

ABW ma to do siebie, że rekrutacja i całą służba jest utajniona. Trudno cokolwiek pewnego powiedzieć. Jeszcze rok temu na stronie, ABW był wypis zawodów, których szukają teraz jest tylko dokument o przyjęciu. W necie jest tak naprawdę zero informacji potwierdzonych. Dlatego większość to domysły i spekulacje. Wiadomo, że szukają specjalistów w [...]

Ja jeszcze rok temu wazyłem nie całe 60 kg zaczołem cwiczyc i odzywiac sie nie ble czym tylko czyms co moze mi pomuc w nabranu wagi do tego odpowiedni trenig i juz jest lepiej waze teraz 70 kg i sie z tego ciesze wiem ze bedzie lepiej jeszcze ;]

@Colter "gwarantuję Ci, że przez rok waga skoczy o 5-15kg..." hmm ja jestem dzuo starszy od tego młodzienca ale tak samo mam bardzo duzy metabolizm i w ciagu 3 miesiecy przybylem 9kg hmm.. :>

[...] która zajęłaby się tym profesjonalnie. I indywidualnie. Zapomniałam Wam napisać, kiedyś schudłam 17 kilo, wyglądałam zdrowo, moje BMI było 24, niby ok. Potem przytyłam, rok temu zaszłam w ciążę z bliźniakami i poroniłam i od tamtej pory praktycznie się zaczęło... Nic więcej nie chce, nie wynika to tez z mojego "lenistwa", ale ja już [...]

[...] spróbuję. Czytałyśmy chyba ten sam artykuł :-) Też mi się w to nie chce wierzyć więc przeglądam sobie od czasu do czasu gazety kulinarne z pysznościami. Przez ostatni rok nie miałam czasu na kulinarne wyżywanie się ale teraz jest już coraz lepiej. Dziewczyny już nie są takie wymagające więc mam trochę czasu aby zrobić coś dla swojej [...]

[...] CM (ciężaru maksymalnego-tj. takiego, z jakim jesteśmy w stanie wykonać tylko 1 poprawne powtórzenie). Czas trwania:4-8 tygodni." Michał Sulewski "Twój pierwszy rok treningu" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo [...]

Do tej pory nie bralem leków na cisnienie bo nie mialem problemow z cisnieniem(nie wliczajac drobnych 2 tyg skokow cisnienienia przed operacja niecaly rok temu,ale tez stres robil swoje),problem wystapil przy mecie sadze ze estro musialo byc naprawde w kosmosie stad tez 3 symexy z rzedu daly wynik 50.Oczywiscie poki cisnienie sie nie ureguluje [...]

[...] bo aktualnie jestem w pracy i moze wtedy zrozumiecie. Rok picia piwa i jedzenia w fast foodach naprawde zmienia cialo. Z natury jestem ekto, podlalem sie masowka w zeszlym roku a pozniej zapuscilem rocznym jedzeniem syfu i bakiem ruchu. Moja wyjsciowa waga przed masowka to 67kg, po 2,5 miesiaca wazylem juz 75kg, jak pewnie zauwazyliscie to nie [...]

1) na mój gust jesz za dużo tych węgli. Skoro po treningu pijesz carbo, to te pajdy chleba w domku można ograniczyć. 2) skoro przez rok utrzymujesz dietę masową i nie wyglądasz jak świnka to masz same powody do radości 3) obawiam się, że Twój trening może pozostawiać sporo do życzenia. Skoro piszesz, że starasz się ćwiczyć na siłce przynajmniej [...]

rok, dokladnie za rok w niedziele dojda

nic z tych rzeczy, ja już żonaty i to z Polką. Poza tym ta huliganka to dwa razy młodsza ode mnie, śmiałości bym nie miał. Myślałem, a raczej jestem namawiany - ale jescze rok do 3 lat rezydentury. Także dopiero w 2009 moge próbować. Jeszcze zobaczę.

Ano temat rzeka. Rok ponad nie bylo mnie w dziale, a temat wciaz sie kreci :D

[...] magnez potas)nawet durna l-karnityna,Q10 to mi wystarcza spokojnie i już w zasadzie nie musze stosowac dodatkowej chemii,a leczyłem nadcisnienie ponad rok po nieprzemyslanym cyklu! BTW zmierzyłem przed chwilą az ze strachu140/85 po dwóch dniach ostrego chlania(wesele)znaczy nie jest źle biorąc pod uwagę że jeszcze działa mi [...]

Witam Martucca doradziła mi, żebym się zgłosiła w sprawie moich kolan. Widzisz w nich coś niepokojącego? Nadmienię, że jakieś rok temu byłam pod opieką ortopedy, z powodu mocno przeskakującej rzepki. Po zrobieniu USG i RTG lekarz niczego niepokojącego nie zauważył. Jedynie przez parę miesięcy zażywałam tabletki na wzmocnienie stawów. [...]

[...] diety po prostu MUSZE zjeść domowy rosołek i kotlecik<wrr>. Chce ogólnie poprawić sylwetkę, nie jestem kulturysta albo zawodowcem który przestrzega dietę cały rok.. Wracam się z prośba i proszę o konkrety a nie odsyłanie do działów i szukanie. Czytałem duzoo duzo duzo ( 15,10,5 Wodyna tez)... Tylko ze robiąc powyższy plan nie [...]

[...] mozliwość wpłynięcia na wzrost nie jest wcale znikoma jeśli nie mówmy o zajawce walczenia o każdy mm wzrostu trwającej miesiąc. bo wiadomo, że w miesiąc nic nie zrobisz, ale rok, dwa i węcej stosując dobrą dietę(mało ww, mniejsze posiłki ale częściej), regularny tryb życia(odpowiednia ilość snu), aktywność fizyczna(rozciąganie, sporty), brak [...]

Juniorzy wystepuja tylko w kategoriach wiekowych (decyduje rok urodzenia),sa 4 kategorie -kat.do 14 lat -kat.do 16 lat -kat.do 18 lat -kat.do 23 lat Juniorzy sa oceniani w/g wspolcz.Wilksa,czyli punkty (jest brane pod uwage waga zawodnika i ciezar sztangi),tak wiec nie zawsze wygrywa w danej kategorii zawodnik,ktory zaliczyl najwiekszy ciezar. [...]

tzn wyciąg i prasa do nóg mi się nie przyda nawet w późniejszych fazach treningu np za rok ?

[...] ligi greckiej w ten sposób ukarała polskiego piłkarza za stosowanie dopingu. Pierwotnie Polak został zawieszony na trzy miesiące. Następnie po odwołaniu się od tego wyroku nie nastąpiło złagodzenie kary. Wawrzyniak został zdyskwalifikowany na rok, a teraz kara została podwyższona o kolejne 12 miesięcy. ja tam tradycyjnie wierze w naszych [...]